Un bon tapis rend la pratique plus confortable et plus sûre. Inutile d'acheter le plus cher : il suffit de connaître quelques critères.
L'épaisseur
Un tapis de 4 à 6 mm offre un bon compromis entre confort pour les genoux et stabilité pour les postures debout.
Plus fin, il se transporte facilement mais protège moins. Plus épais, il devient instable dans les équilibres.
La matière et l'adhérence
Le caoutchouc naturel accroche très bien mais pèse plus lourd. Le TPE est léger et abordable. Le PVC est résistant mais moins écologique.
Testez l'adhérence mains à plat : vos mains ne doivent pas glisser en posture du chien tête en bas.
Taille et entretien
Le tapis doit être un peu plus long que votre taille quand vous êtes allongé. La largeur standard de 60 cm convient à la plupart des pratiquants.
Nettoyez-le avec un chiffon humide et un peu de savon doux, puis laissez-le sécher à plat, à l'abri du soleil.
Les bons critères
- Épaisseur entre 4 et 6 mm
- Bonne adhérence mains et pieds
- Longueur supérieure à votre taille
- Poids adapté si vous le transportez
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